О фехтовании для писателей

      Итак, краткая шпаргалка для уважаемых писателей по славному искусству фехтования. Отсюда можно будет подчеркнуть реализма как для рыцарского поединка на романских мечах, так и для дворянских диспутов при участии рапир с витыми гардами:       1. Техника.       Фехтуют бойцы всегда в стойке, как боксёры. Фехтовальная стойка определяется отчасти оружием, отчасти манерой фехтовальщика.       Так, в спортивном фехтовании ноги развёрнуты под 90 градусов, да так, чтобы пятки находились на одной линии. Выбрана такая постановка ног не для пафоса и красоты, а для максимального включения в работу ягодичных мышц, которые позволяют совершать резкие толкающие движения, взрывные рывки, броски.       В фехтовании на мечах стойка более свободная: в одноручном мече одна нога вынесена вперёд, другая немного назад, расставлены они чуть шире плеч. В двуручном мече стойка максимально свободная: один фехтует низко, широко расставив ноги (таких бойцов мы в шутку зовём крабами), другие стоят высоко, третьи придерживаются оптимальной олимпийской стойки, как в шпаге или рапире.       Колени в боевой стойке всегда согнуты (в разной степени, кто-то любит стойки выше, кто-то ниже); но, в любом случае, ноги фехтовальщика всегда заряжены как стальные пружины и в любой миг готовы взорваться атакой. Именно поэтому профессиональные шпажисты всегда скачут на мысках - это позволяет сохранять запас энергии на икрах.       К слову, для фехтовальщика важны многие мышцы, но ноги - база и основа. Серьёзные фехтовальщики либо сами, либо по наущению тренера качают ноги до заячьего состояния: бегают спринты, прыгают на высокий деревянный куб по 100 раз, наматывают на скакалке тысячи оборотов, ходят гусиным шагом, и, конечно же, нашагивают десятки тысяч шагов в фехтовальной стойке.       Меч в фехтовальной стойке почти всегда находится перед бойцом и почти всегда направлен на оппонента; исключением из этого правила является одноручный и двуручный меч, который иногда поднят над головой (в традиции немецкого фехтования эта стойка называется "полдень" и провоцирует соперника на атаку, чтобы потом нанести мощный удар сверху-вниз).       Что касается положения оружия в стойке, то это зависит, собственно, от типа меча:       1)Шпага/рапира всегда перед вами, оптимально, когда острие смотрит в грудь оппоненту. Отводить рапиру вбок и уж тем более поднимать её над головой - гиблое дело, это моментальный прилёт укола от соперника;       2)Одноручный меч обычно находится перед вами, иногда над или даже за головой.       3)Двуручный меч имеет обширную номенклатуру стоек: от верхней стойки, где меч поднят над головой и готов упасть сверху на атакующего до стойки "Альбер", что с немецкого означает "простак" или "дурак", когда наконечник меча опущен к полу.       В атаке с любым оружием всегда сперва действуют руки, а потом ноги. И при ударе, и при уколе руки следует выпрямлять полностью. Атака на полусогнутых руках малоэффективна и корява.       Клинок любого меча, от рапиры до клеймора состоит из 3 частей: сильная, средняя, слабая.       Сильная часть клинка - это его основание. По правилу рычага туда сообщается наибольшее усилие от руки оппонента, поэтому в бою бить по ней или брать в захват своим клинком стараются избегать;       Средняя часть клинка. Именно по ней чаще всего наносится батман, так как меньшее усилие от кисти руки позволяет убрать ударом весь меч оппонента с траектории;       Слабая часть клинка - его верхняя треть, самая полезная в бою: усилие кисти на ней так мало, что при помощи своего клинка и гарды можно взять наконечник меча оппонента в захват и дальше атаковать.       2. Бой.       Вопреки кино и играм, фехтовальный поединок состоит не из зрелищного града взаимных ударов, а из коротких серий атак либо редких одиночных выпадов. Обычно более половины сухого времени боя оппоненты скачут/ходят и выжидают момента, анализируют, следят за реакцией, готовят атаку.       Также бойцы активно совершают ложные действия: бьют по клинку оппонента (это называется батманом), показывают ложные уколы и удары, делают шаги вперёд, взмахи и т.д. Это делается, чтобы соперник где-то раскололся, открылся, и тогда туда можно будет влететь клинком.       А вот чего точно у нас не бывает, так это оборотов на 360 градусов, отведения меча далеко в сторону, медленных атак, небрежной походки в сторону оппонента, кувырков, сальто, поворотов к сопернику спиной и прочих киноприёмов - это всё смерть. Любой боец даже среднего уровня чисто на инстинктах влетает в вас мечом, как только замечает пустую зону в вашей обороне.       Хотя одноручный, двуручный меч и сабля могут подниматься над головой в стойке, а рапиристы иногда колят в прыжке.       Дистанция - это один из столпов поединка. Именно она определяет, успеете ли вы атаковать или защититься; в бою вы подбираете ее под оппонента исходя из разницы в длине руки и ваших планов на ближайшие действия. Любой фехтовальщик первый +-год не умеет чувствовать и держать дистанцию: при слишком большой вы лишаетесь возможности прощупать оппонента или просто атаковать, при слишком малой вы будете часто пропускать удары. Тренер будет следить за этим очень строго.       К слову, в общем и целом, высоким людям фехтовать проще. Но это не аксиома: если боец, уступающий ростом, умеет рвать дистанцию и входить в клинч, высокий соперник запросто может оказаться беспомощен против него.       Удар/укол может быть: а)Чистым (когда вы достали клинком оппонента, не получив удар сами; б)Обоюдным (когда в сходке получили оба); в)Пропущенным (когда получили только вы).       Бой состоит из действий; фехтовальное действие - это официальный термин в рамках этого спорта. Действия бывают самые разные, но основные такие: - Шаг вперёд или назад - Выпад (колющий удар на большую дистанцию, когда боец падает на переднюю ногу и вытягивает заднюю); - Батман (удар своим клинком по клинку соперника, чтобы расчистить себе пусть для атаки/для деморализации соперника/как провокация/чтобы утомить запястье соперника); - Флеш (можно использовать термин "бросок" - быстрая беговая атака с рывком вперёд); - Показ (вы специально показываете клинком, куда хотите бить и смотрите на реакцию соперника. Если её нет, туда и бьёте, если есть, переводите клинок и бьёте в другое место); - Присед (приседаете и колете/рубите навстречу, часто применяется как защитное решение навстречу атаке); - Прыжок (используется в основном опытными бойцами); - Скачок (тоже, используется для резкого сокращения дистанции); - Перевод (перенос клинка с одной стороны клинка соперника на другую); - Захват (когда вы своим клинком берёте клинок оппонента под контроль); - Защита (вы просто отбили клинок своим клинком или гардой, либо захватили его); - Удар/укол.       Есть и множество других элементов, например, мулине (вращение клинка на 360 градусов как отвлечение перед атакой)       3. Физическая подготовка.       Фехтовальщиков, которые пропускают "физуху", узнать очень просто: они задыхаются на ристалище через 2 боя, мало передвигаются, драться стараются от техники, не делают крутых агрессивных атак - мышцы-то не тянут.       Более сознательные их коллеги вкладываются в физ.подготовку по полной.       А вот разнообразие упражнений для развития фехтовальных навыков - море, и простор для импровизации тут немалый. Можно бегать, прыгать, отжиматься на скорость, набивать тысячи ударов по покрышкам, работать с кувалдой, прыгать через препятствия, приседать в высоком темпе, скакать на скакалке и многое-многое другое.       Обычно менее опытных фехтовальщиков тренирует исключительно тренер, а вот бывалые со временем создают свой набор упражнения под себя.       В основе всего тут, конечно же, ноги, и чем большее взрывное усилие они могут развить, тем лучше. Выносливость для фехтовальщика нужна, но отнюдь не марафонская: бои не длятся долго, а между ними всегда есть время передохнуть.       Растяжка в фехтовальном искусстве ценится высоко, особенно если учесть, что мало кому нравится ею заниматься. Она снижает травматичность и позволяет совершать самые дерзкие атаки вроде укол шпагой в шпагате (вы падаете в шпагат и резко оказываетесь под линией шпаги соперника).       Разумеется, львиную часть тренировки составляет отработка ударов и уколов. Это простейшее, казалось бы, действие требует на деле многих лет отработки, совершенствования, и предела совершенству в нем нет. Скорость, точность, сила, траектория, выбор момента удара или укола: всё это совокупность сложной биомеханики и техники.       Тренажёры для отработки ударов бывают разными. Чаще всего это покрышки, надетые на деревянный столб (мы называем этот тренажёр "балдой"), набитая на стене жёсткая подушка с мишенью либо чучело человека из ткани, ватина и изоленты (этим антропоморфным тренажерам в зале обычно дают имена - Гриша, Гоша, Стёпа и т.д.).       Теперь - серия популярных вопросов и ответов :) В: Сколько учиться фехтованию? О: В среднем, полный новичок с базовой физ.подготовкой превращается в довольно опасного бойца через 2-3 года активных тренировок (3 раза в неделю, можно и 4, если нет утомляемости); В: Летят ли искры при столкновении клинков? О: При сильном ударе - да, а в воздухе ещё пару секунд может пахнуть жжённым железом. Искры небольшие, короткие, яркие, так как сталь углеродистая. В: Можно ли победить неожиданным красивым приемом? О: Запросто, если боец опытный. Например, можно сразу броситься в рывок, едва прозвучало начало боя, можно ударить/уколоть в прыжке, уколоть в голень или стопу, можно схватить клинок оппонента в перчатке (если в правилах боя оговорено и правила вообще есть) и заколоть его другой рукой, и многое другое. В: Как ощущается ударом мечом по голове или по телу, когда ты в доспехах или в фехтовальной форме? О: Просто как сильный тупой удар, обычно не болезненный, хотя дело иногда доходит до гематом и переломов. Синяки - норма жизни. От сильного удара по шлему шум в голове и нужно несколько секунд оклематься. В: Меч тяжёлый? О: От 800 до 1500г. Всё, что больше - очень специфические клинки, неудобные в работе большинству бойцов даже с крепкими руками и быстро утомляющие в бою. В: Меч можно заказать у кузнеца "под себя", кастомизировать? О: Можно и нужно. На первых порах обычно фехтуют "чем дадут", но через год можно уже заказывать что-то своё. Гибкий или жёсткий клинок, тяжелее/легче, длиннее/короче, гарда витая/чашка, рукоять длиннее/короче, форма оголовья та или иная, обмотка рукояти кожа/шнур/ткань, гравировка, воронение и т.д. В: Бой на мечах утомителен? О: Да, по суммарной нагрузке его можно сравнить с боем ММА. Часами подряд драться невозможно, после 5-10 минут безостановочного боя уже начинает сказываться усталость. Хотя небольшая пауза между боями изрядно прибавляет сил. В: Опасна ли рапира, или она оставляет аккуратные дырочки, которые быстро заживают? О: Рапира смертельно опасна, и укол в любую часть незащищённого тела наносит тяжёлую глубокую рану. В: Меч удобно доставать из-за спины? О: Нет, даже одноручный меч достать из-за спины - это долгие корчи и нелепые позы. Его удобно транспортировать за спиной, но готовность к бою обеспечивает только ношение на поясе или на животею.       По ходу дела буду эту статью править и дополнять :)